Self Motivation (Motivasi diri)

Apa yah motivasi diri itu?…

Um..mungkin begini…

• Motivasi diri sendiri adalah tenaga yang mengangkat diri seseorang ke berbagai tahap yang diingininya.

• Biasanya Orang yang benar-benar sukses sentiasa sadar akan tanggungjawabnya dalam motivasi diri sendiri.

• Orang yang memiliki motivasi diri akan bertindak, orang yang tidak bermotivasi hanya berjanji.
• Jika anda tidak dapat memanfaatkan tenaga dan potensi anda sendiri maka mental anda akan pudar sepanjang hayat.
• Keinginan seseorang akan hanya dicapai oleh tenaga motivasi dalam diri sendiri.
• Keberhasilan seseorang itu bergantung kepada kesadaran pentingnya memotivasi diri sendiri.
• Mengabaikan tenaga motivasi diri sendiri membawa seseorang menuju kegagalan.
• Individu yang benar-benar telah memotivasi diri akan menikmati berbagai peluang yang datang, tanpa menyadari adanya masalah dan kesulitan.



pict from bisnisukm.com

• Individu yang mempunyai motivasi akan senantiasa aktif  terlibat dalam berbagai kegiatan, sedangkan individu yang tidak memiliki motivasi akan duduk diam tanpa memiliki kegiatan positif.

Beberapa pemahaman diatas mungkin cukup untuk menggambarkan motivasi diri.



Selanjutnya kenapa kita harus memotivasi diri??
1. Karena tidak selamanya kita harus tergantung orang lain atau motivator.  (motivator mahal hehehe).
2. Yang tahu diri kita seharusnya ya…diri kita, ya lakukan analisis SWOT ke ..h2 manjur ga ya?.
3. Intinya yang tahu tombolnya hanya diri kita, walaupun ada motivator tetep kita yang harus menekan tombol “BURN”.


Berdasarkan beberapa referensi ada beberapa hal yang diperhatikan dalam motivasi diri,  yaitu:
1. Kemampuan komunikasi dengan Tuhan.
Merupakan kemampuan manusia dalam melakukan interaksi dengan Tuhannya, menyampaikan pesan kepada Tuhan dan dapat menafsirkan tanda-tanda tuhan. hal ini tidak mudah tapi dengan banyak sholat, baca Al-Quran Isya Alloh kita dapat memahami pesan-pesan yang diberikan. sehingga kita memiliki semangat bahwa “kita berada di dunia ini karena Alloh” INTInya dari komunikasi ini kita akan sadar bahwa kita akan selalu di lindungi-Nya.

2. Kemampuan komunikasi dengan diri (intrapersonal communication)
Merupakan kemampuan seseorang dalam mengirim dan menerima pesan dalam diri untuk diri sendiri. Komunikasi diri terjadi dalam otak (hati atau otak???) yaitu kiri dan kanan dengan kemampuannya masing-masing akan memberikan respon yang berbeda terhadap pengkodean suatu pesan. Kiri menafsirkan hal-hal logis (disebut berpikir logis, atau logika) mempertimbangkan baik dan buruk, sementara Kanan membuat visualisasi awal mengenai suatu kejadian dan memberikan sentuhan “keindahan (hati orang bilang)” didalamnya. Kata pendeknya untuk yang diatas adalah Berpikir
Berpikir adalah berbicara dengan diri kita sendiri, dalam diri kita, perlu mempertimbangkan, menganalisis, membuktikan sesuatu, lalu bertanya mengapa dan untuk apa sesuatu terjadi. Orang mengatakan berpikir yang baik adalah berpikir logis.
Berpikir secara logis atau berpikir dengan penalaran ialah berpikir tepat dan benar yang memerlukan kerja otak dan akal sesuai dengan ilmu-ilmu logika.

3.Kemamapuan komunikasi dengan orang lain (interpersonal communication).
Merupakan kemampuan seseorang dalam menerima setiap rangsangan berupa pesan-pesan secara disengaja ataupun tidak yang dikirimkan oleh orang lain. Biasanya disebut orang peka lingkungan, ini bagus karena orang akan dapat merubah energi dari orang lain tersebut untuk digunakan sebagai bahan bakar dirinya. LET it BURN
4. Sikap mental yang mendasar. (Basic Mentality).
Kenalin juga yang satu ini, karena mental mendasar biasanya “tempat” dimana terdapat tombol/pemicu yang dasyat. Sekali klik “terbakar”.  Mental mendasar merupakan Ekspresi atau reaksi sikap terhadap keadaan dalam diri dan keadaan diluar (diri).
Ada 2 macam sikap mental,
a) sikap mental lemah dan b) sikap mental kuat.
Sikap mental lemah adalah ekspresi penyikapan yang dilandaskan pada kesimpulan kalah oleh realita, hanyut ke dalam realita.
Sementara sikap mental kuat adalah ekspresi penyikapan yang dilandaskan pada kesimpulan menang, bergerak menginjak realita.

•

Setelah mengenal itu semua maka yang anda lakukan adalah “TEKAN TOMBOLNYA”:

1. Kumpulkan keberanian; karena anda sudah berkomunikasi dengan Tuhan “percayalah”, sudah berkomunikasi dengan diri dan mempertimbangkan secara logis, berbicara dengan orang lain “opini mereka”.

2. Percaya diri;Yang bertanggung jawab dalam menentukan keberhasilan atau kegagalan  dalam setiap pekerjaan adalah diri kita sendiri, hal ini kadang-kadang hanya disebabkan oleh keragu-raguan, kebimbangan yang   menyebabkan berhenti dalam melakukan pekerjaan. Jangan biarakan diri anda diliputi rasa keragu-raguan dan  perasaan negatif, dan pada situasi ini Anda Adalah Musuh Anda. Rasa percaya diri dapat dibangun dengan cara:

1. Meningkatkan pengetahuan dalam segala bidang.
2. Beradaptasi dalam meningkatkan hubungan sosial.
3. Mempelajari setiap rintangan.
4. Berdiskusi dengan teman
5. Berdiskusi dengan orang yang lebih kompeten.
6. Ukur kemampuan anda dengan tampil di depan suatu kelompok: hal-hal diatas akan menjadi percuma apabila anda tidak memiliki keberanian untuk menerapkannya dalam kehidupan dan pekerjaan anda.

3.  Disiplin diri. Kedisiplinan Pribadi dapat diartikan sebagai kesadaran terhadap nilai-nilai yang dianut oleh individu, serta memahami diri sehingga tugas dan tanggung jawabnya dapat dilaksanakan.
4. Keyakinan diri.

Biarkan pikiran anda menunjukan jalannya, dan ketika anda meyakini sesuatu maka pikiran anda akan menolong anda dan memberikan jalan yang positif. Dan anda tidak meyakini diri anda maka pikiran anda tidak akan menolong anda, ingat juga kata-kata bijak  “ANDA ADALAH YANG ANDA PIKIRKAN”.
Setelah itu silahkan anda memotivasi diri anda sesering mungkin dan kembangkan hal-hal berikut.

• Pengembangan diri (apa yang ingin anda pelajari???), sempatkan untuk membaca book setiap hari.

• Sebagai karyawan apa yang anda inginkan dan apa yang akan anda lakukan??

• Cari kesenangan dan Petualangan- hal tersebut memiliki dampak besar dalam mempertahankan motivasi diri.

• Memberi dan melayani, apabila anda memiliki kemampuan yang lain anda dapat mengabdikan diri  anda ke lingkungan sekitar atau komunitas masyarakat.. jadi guru misalnya.

• Setelah anda menulis cita-cita anda, kemudian tinjau seminggu sekali dari kegiatan anda tersebut.

• Kembangkan 10 kebiasaan positif yang anda miliki.

• Berani melakukan sesuatu yang benar dan “jangan takut melakukan kesalahan”, kebijaksanaan diri  anda akan membantu menangani masalah yang anda telah ciptakan sendiri.

• Jangan membatasi impian anda, berani untuk membuat cita-cita yang tiggi.

• Memilih untuk bahagia ketika anda bangun pagi.

• Latih diri anda untuk menyelesaikan yang anda mulai.

• Kembali tinjau ulang keberhasilan anda dan rayakan.

• Jangan pernah berhenti karena frustasi dan berhentilah sejenak untuk istirahat.

• Carilah seseorang untuk membantu anda termotivasi.

• Langkah-langkah tersebut sepertinya mudah untuk dilaksanakan dalam kehidupan, ya kan??

Sumber: http://budimukty.wordpress.com/2009/08/29/motivasi-diri/

Posted in: Education (Pendidikan)